martes, 19 de diciembre de 2017

La criticada pregunta de Pablo Motos que Ed Sheeran respondió con acierto



Ed Sheeran ha visitado 'El Hormiguero' por primera vez. Lo ha hecho para hablar de su fulgurante carrera en la que lleva más de 9 millones de copias vendidas de su último trabajo "Divide".

Pablo Motos le preguntó, entre otras cosas, si era capaz de detectar cuando una canción iba a ser un éxito o todo lo contrario. A lo que respondió que nunca acertaba en eso porque "creía que Shape of you era mala, imagínate". Señalando uno de sus temás más aplaudidos.

Pero la pregunta que indignó a los fans de Sheeran fue la que hizo Motos en referencia a su físico: "Cuando te dieron los Grammy, me llamó la atención que dijeron que no eres el prototipo de cantante guaperas que hace canciones de amor, ¿has notado que te ven un poco más guapo, en general, ahora que tienes tanto éxito?".

El artista, sin sorprenderse, respondía de forma muy sensata a esta última pregunta: "Si ves a todas las estrellas del pop de la historia eran un poco raras de aspecto. Por ejemplo Elton John, Rod Stewart, David Bowie...tampoco son los típicos guaperas". Un argumento al que Motos tuvo que darle "toda la razón".
"Ojalá algún día aprendamos que la belleza es relativa"

Y aunque a Sheeran parece que no le molestó la cuestión del presentador, sus seguidores en las redes se quejaron por el enfoque superficial de la entrevista a un artista de ese nivel.

6 de los superalimentos que estarán de moda en 2018



Cuando te hablen de los superalimentos, piensa que son considerados como tal por su riqueza en nutrientes esenciales para la salud como vitaminas, minerales o antioxidantes de toda clase. La mayoría son de origen vegetal, y en esta vorágine de obesidad y sobrepeso en la que se halla la sociedad de nuestros días, quizá nos convenga incorporar algunos de ellos en la cesta de la compra. Te contamos cuáles van a ser los que estarán de moda el próximo año.

Moringa
Se trata de un árbol originario de Asía, concretamente de la India, y crece casi en cualquier tipo de suelo, incluso en condiciones de elevada aridez estacional. Podrás encontrar la moringa en algunos herbolarios o tiendas naturistas. Posee un elevado aporte de proteínas, vitaminas A, C y E, antioxidantes como los polifenoles y la quercitina y minerales como potasio, hierro, magnesio o calcio. Sin embargo, destaca por su altísimo contenido en vitamina b6, aportando 1.200 mg por cada 100 gramos de producto, el 92% de la cantidad diaria recomendada.

Aceite de aguacate
Di adiós al aceite de coco, el aceite de aguacate ya está aquí y ha venido para quedarse. Si bien no es un plato de guacamole, esta alternativa de aceite tiene la capacidad de mejorar la salud del corazón y la calidad de la piel, y neutraliza los radicales libres. Con altos niveles de antioxidantes, grasas saludables, resulta ideal para cocinar y tiene un sabor realmente bueno.
Ashwagandha

Esta potente hierba ha llegado recientemente a la vanguardia de la investigación actual gracias a la naturaleza estresada de la vida moderna. No posee toxicidad a excepción de dosis muy altas, y la óptima es de entre 300 y 500 mg. Un estudio del British Medical Journal concluyó que puede ser muy buena opción para soportar el estrés diario, y actualmente se están realizando investigaciones sobre su poder como relajante natural para inducir el sueño.

Baobab
Con más antioxidantes que ninguna otra fruta, el baobab se seca en la rama y produce un polvo que puede ayudar a restaurar la juventud de la piel, a sanar el daño producido por el medio ambiente, mejorar la elasticidad y combatir el envejecimiento. Es naturalmente rico en vitamina A, C, D, E y F, además de ácidos grasos, minerales y vitaminas del complejo B. En 100 gr. de pulpa están presentes el 78% de los glúcidos totales, el 3% de proteínas y un bajísimo contenido de grasas (inferior al 1%).

Guisantes
Si bien es cierto que este vegetal no es ninguna novedad nutricional, los guisantes apenas comienzan a ser reconocidos por su verdadero potencial como alimento. Se pueden comer secos, crujientes, al vapor o crudos. Libres de alérgenos y proteínas que tienden a causar reacciones, son un gran complemento en cualquiera de nuestras comidas. En ellos tenemos una proteína vegetal completa de buena calidad, algo especialmente beneficioso para las personas que siguen una dieta vegana o vegetariana.

Setas
Este alimento, como los guisantes, tampoco es nuevo. Sin embargo, dará que hablar en 2018. Con niveles impresionantes de antioxidantes, pueden aumentar la producción de ciertas células y apoyar el sistema inmunológico. Además, son antiinflamatorios, desintoxicantes y ricos en fibra, lo que ayudará a calmar el sistema digestivo. Destacan por su riqueza en proteínas de alto valor biológico, y porque poseen una importante proporción de sales minerales.
         

jueves, 14 de diciembre de 2017

El cerebro.

Tu cerebro durmiendo se rige por estas 4 fases:

Durante una noche entera en la cama, tu cerebro pasa por cuatro fases de sueño, que constituyen un ciclo completo, de 90-110 minutos de duración. Los adultos suelen realizar 4-6 ciclos de estas etapas cada noche. Las fases 3 y Rem son las principales a la hora de lograr la recuperación y autorreparación del organismo. Es fundamental completar el primer ciclo completo de las cuatro fases sin que se interrumpa. Esto explica por qué no deberías dormirte en el sofá para luego levantarte e irte a la cama a mitad del ciclo, y también por qué las personas que tienen hijos pequeños inquietos pueden tener dificultades extras para recuperarse de los entrenamientos.

Fase 1 
Sueño muy ligero (alrededor del 5% de la noche)
Es el primer sueño que se produce al dormirse y de nuevo después de cada interrupción. Las ondas cerebrales cambian y los músculos se relajan.

Fase 2 
Sueño ligero (alrededor del 50% de la noche)
La respiración y el corazón se relajan. Es más difícil despertarse.

Fase 3 
Sueño profundo (alrededor del 20% de la noche)

Es el sueño más reparador. Esta fase dura 20-40 minutos durante el primer ciclo, pero disminuye de duración a medida que avanza la noche. El cuerpo segrega la hormona del crecimiento y es difícil, o casi imposible, despertarse.

Rem 

Esta es la fase de los movimientos oculares rápidos. Los ojos, la cara, los brazos y las piernas realizan sacudidas rápidas y las ondas cerebrales vuelven a acelerarse. La mayoría de los sueños se producen durante esta etapa.

miércoles, 13 de diciembre de 2017

Los caballos.

Un experimento ha demostrado que los caballos pueden aprender consignas para comunicarse con los seres humanos.






Hoy en día, teníamos pensado que no era posible comunicarnos con los caballos, sin embargo un estudio llevado a cabo por un grupo de científicos, así como veterinarios y especialistas en conducta animal, han demostrado cómo un grupo de equinos es capaz de aprender y de utilizar exitosamente una serie de símbolos.

Para ello, los investigadores noruegos seleccionaron un total de 23 caballos de distintas razas y los enseñaron a mirar una tabla con tres símbolos diferentes: la primera, representaba al caballo llevando manta, la segunda, al caballo sin manta y el último dibujo sin ningún cambio.

Los caballos podían escoger cualquiera de los tres símbolos acercándose a ellos y tocándolos con sus patas. Tras 14 días de aprendizaje, los equinos fueron capaces de aprender a usar y de reconocer el significado de cada una de las consignas de la tabla.

Los investigadores pusieron a prueba el experimento con distintas condiciones meteorológicas. Y así fue: si hacía frío, humedad y viento, los caballos que no la tenían tocaban el icono con la manta y los que la tenían tocaban el icono de “sin cambios”; si hacía sol, los equinos tocaban con su pata el símbolo del caballo sin manta o el símbolo de “sin cambios” si no la llevaban puesta. Me alegra saber que estos animales poseen tanta inteligencia ya que son mis animales favoritos, y nos hacen darnos cuenta de que son capaces de entender y comprender las consecuencias de sus elecciones.


TEXTO E INFORMACIÓN PROCEDENTE: https://www.muyinteresante.es/naturaleza/articulo/los-caballos-pueden-comunicarse-con-nosotros-601474630285 

Los cinco puntos oscuros en la desaparición de Gabriel

La confirmación oficial de que la camiseta interior blanca hallada por el padre de Gabriel, de ocho años, el pasado sábado hacia las seis d...