Un político alemán de extrema derecha se convierte al islam.

El político de la ultraderechista Alternativa para Alemania (AfD) Arthur Wagner, de 48 años, que ha cambiado su nombre por Ahmad, ha explicado este miércoles su conversión al islam y ha afirmado que, pese a esa decisión, seguirá siendo miembro de la formación euroescéptica e islamófoba que irrumpió en las últimas elecciones en el Bundestag como tercera fuerza política.
En una rueda de prensa, Wagner -que también tiene la nacionalidad rusa (es originario de la región del Volga), creció en la extinta Unión Soviética y habla un alemán con muchos errores- ha afirmado que siempre ha ido en busca de la verdad y ello le ha llevado a convertirse al islam.
Según sus declaraciones, su conversión fue precedida de un distanciamiento de la Iglesia protestante por su tendencia liberal y, sobre todo, por la presencia de pastores en el desfile del orgullo gay, informa Efe. Luego, el contacto con musulmanes le llevó a buscar la religiosidad en el islam, hasta que optó por dar el paso definitivo, tras un viaje que realizó el pasado octubre a la república rusa de Bachkortostán, de mayoría musulmana, situada entre el Volga y los Urales.


Dimisión en Brandeburgo
Wagner se ha retirado de la dirección regional de AfD en Brandeburgo, estado federado del este de Alemania circundante a Berlín, pero quiere seguir siendo miembro de la formación política. "Hay un alma alemana, hay una alemanidad y si no la cuidamos, Alemania desaparecerá", ha manifestado.
En su comparecencia ante la prensa después de que varios medios se hicieran eco de su caso, le han preguntado por la frase "El islam pertenece a Alemania", pronunciada hace años por el entonces presidente alemán, Christian Wulf, y más recientemente por la cancillera, Angela Merkel, para garantizar la apuesta por la integración de los cerca de 10 millones que viven en el país.


"Regalo maravilloso"
AfD rechaza esa premisa y Wagner ha sostenido que la afirmación no tiene sentido. "El islam no pertenece a ningún país, el islam es un regalo maravilloso que Alá nos ha dado", ha resaltado. "Tal vez podemos decir que Turquía pertenece al islam. Actualmente Alemania no pertenece al islam, pero eso no tiene que seguir siendo así siempre", ha agregado.
Wagner considera que es urgente impulsar un diálogo entre los conservadores germanos y el "islam alemán". En declaraciones al diario 'Tagesspiegel', el líder de AfD en Brandeburgo, Andreas Kalbitz, ha opinado por su parte que la decisión de Wagner es una cuestión privada y ha insistido en que "el islam no pertenece a AfD".

Montoro anuncia que el Gobierno está dispuesto a reducir la jornada laboral de los funcionarios con turnos de noche.

El ministro de Hacienda y Función Pública, Cristóbal Montoro, ha reconocido este miércoles que el Gobierno está dispuesto a reducir la jornada en el sector público, aunque distinguiendo entre aquellos sectores que, por su actividad, tengan turnos de horario nocturno, según informa Europa Press.
En declaraciones a los periodistas en los pasillos del Congreso tras comparecer en la Comisión de Hacienda para informar sobre el nuevo modelo de financiación autonómica, Montoro ha confirmado que el Gobierno ha realizado esta propuesta dentro de la negociación con los sindicatos del sector.
La propuesta del titular de la cartera de Hacienda llega tras la sentencia del Tribunal Constitucional del pasado diciembre que declaró inconstitucional la jornada laboral de 35 horas aprobada por la Junta de Andalucía porque vulnera las normas dictadas por el Estado en el ejercicio de su competencia para regular el régimen jurídico de las Administraciones pública.
El ministro ha justificado esta distinción "por entender que hay mayor penosidad en sectores que están a turno". "Ahí es donde debe irse en términos de reducción de jornada", ha aseverado a los periodistas, a los que ha explicado que tratan de compensar la nocturnidad de muchos de los sectores de la Función Pública.
Las negociaciones forman parte de la actualización de las condiciones laborales de los funcionarios y de los trabajadores del sector público, que ya se iniciaron en septiembre, durante los trabajos para la elaboración de los Presupuestos Generales del Estado.
Al no presentar un proyecto de ley por falta de apoyos políticos en el Congreso, el Gobierno decidió prorrogar las cuentas de 2017 y pospusieron dicha negociación. El contenido de los acuerdos que pudieran llegar a alcanzarse se incluirían en los nuevos Presupuestos, en caso de que el Gobierno decidiera presentarlos y, en caso contrario, a través de decretos ley.

Cuándo podemos dar antibióticos a los niños

A veces, ciertas enfermedades requieren la toma de antibióticos para ser curadas. Sin embargo, un antibiótico no debe ser administrado a un bebé o a un niño sin que lo prescriba su pediatra, pues podría ser algo altamente peligroso para su salud. Al igual que todos los medicamentos, los antibióticos tienen efectos secundarios, y es por este motivo por el cual no debes dárselo a tu pequeño sin la recomendación de un profesional.

Los antibióticos pueden dañar la flora intestinal
En la flora intestinal se encuentran todas aquellas bacterias que son buenas para nuestro organismo, es decir, podemos convivir con ellas sin ningún tipo de problema. Los niños tienen una flora intestinal débil que puede ser dañada por los antibióticos, por eso debemos dárselo únicamente cuando sea necesario.
Los antibióticos pueden ser administrados cuando existe una infección bacteriana. Para averiguar la causa, el pediatra te harán ciertas preguntas para determinar la misma y, posteriormente, explorará al niño para intentar averiguar cuál es el foco de infección para saber si es o no bacteriano.
Algunos ejemplos de este tipo de infección o enfermedad son las placas de pus en la garganta, ciertos ruidos en el pecho, lesiones en la piel, ciertas características de la diarrea, entre otros. Así pues, cuando han obtenido todos los datos necesarios, procederán a indicarle a tu hijo el tratamiento con antibiótico.
Debes hacerle caso siempre a tu pediatra. Cuando le receten un antibiótico a tu hijo, respeta siempre las pautas, las dosis y los días de tratamiento. Nunca dejes el tratamiento a medias aunque el niño ya se encuentre bien, pues podría ser peligroso a largo plazo.

¿Cuándo debo suministrarle antibióticos a mi hijo?
Siempre y cuando los antibióticos estén justificados, los médicos suelen recomendar prescribir amoxicilina para los niños con infecciones de oído y sinusitis. En el caso de que la tos y la congestión nasal persistan durante mucho tiempo o están empeorando, los antibióticos que se suelen recetar son bastante severos.
En cuanto a los dolores de garganta, los pediatras recetan antibióticos sólo y exclusivamente a aquellos niños que tengan inflamación en los ganglios linfáticos y fiebre, es decir, síntomas de la enfermedad denominada faringitis estreptocócita. Para ello, la amoxicilina o la penicilina será la mejor opción, pero siempre debe estar recetada por el pediatra.

¿En qué situaciones no debes dar antibióticos a tus hijos?
Si tu hijo tiene fiebre, o lleva varios días con la fiebre muy alta, no le des ningún antibiótico pues no tendrá ningún efecto. Lo mismo ocurre con el moco verde, pues se confunde su aparición con el hecho de que haya una infección bacteriana y puede que no sea así. El moco puede cambiar de color con mucha facilidad incluso a lo largo del mismo día.
Así pues, dar antibiótico en cualquiera de estos casos es inútil si antes su pediatra no ha detectado cuál es la infección bacteriana. Lo mismo ocurre cuando el niño tiene bronquitis, pues en la mayoría de las ocasiones la causa de esta enfermedad es un virus y, de nuevo, el antibiótico será totalmente inútil.
Es importante saber que más del 90% de las infecciones que padecen los niños son virales. Además de los que ya hemos visto anteriormente, también pueden ser el malestar general, los vómitos, el dolor de cabeza, dolor de oídos, la tos y la diarrea, entre otros.
En el caso de la neumonía ocurre lo contrario, ya que su causa en la mayoría de los casos son las bacterias. De todas formas, si crees que tu hijo tiene bronquitis o neumonía, debes llevarlo al pediatra rápidamente para que determinen su origen y así puedan recetar o no el antibiótico correspondiente.

Recuerda que sólo un profesional puede determinar cuál es la causa de una determinada enfermedad para poder recetar un antibiótico, pues será la única persona que pueda hacerlo de manera adecuada. Así pues, ante la duda... ¡Acude a tu médico!

 

Di adiós a la barriga: 6 formas efectivas de perder grasa de la barriga.

A la grasa localizada en la tripa se la conoce como visceral, y produce hormonas del estrés como el cortisol y sustancias inflamatorias llamadas citocinas que afectan la producción de insulina en el cuerpo. Además, cuando este tipo de grasa blanca se expande en tu abdomen hace que se adhiera a tus órganos, lo que puede provocar serios problemas de salud, como diabetes tipo 2 o una enfermedad cardiaca.

Además, es muy antiestético. Si quieres deshacerte de la grasa del vientre, sigue leyendo. Recogemos cinco formas superfectivas para que puedas librarte de ella para siempre:

1) Nunca dejes de moverte
La grasa visceral cede con bastante facilidad al ejercicio aeróbico. Quemar calorías corriendo, montando en bicicleta, nadando... aumenta tu ritmo cardiaco y hace que pierdas peso. Un estudio de 2011 de Duke, publicado en el 'American Journal of Physiology', descubrió que lo ideal es correr 19 kilómetros por semana para decir adiós a la barriga para siempre.

2) Come muchas proteínas
Sabes que consumir proteínas​ es esencial para estar delgado y para perder grasa abdominal, pero sigues sin ingerir las suficientes. ¿Por qué sucede esto? Tu cuerpo comienza a producir más insulina a medida que envejece, ya que tus músculos y células de grasa no responden adecuadamente", explica Louis Aronne, director de la Clínica de Obesidad en Cornell. Y la insulina promueve el almacenamiento de grasa, especialmente alrededor de su vientre.

Una dieta alta en proteínas puede protegerte contra la resistencia a la insulina. Una manera fácil de aumentar su ingesta es agregar complejos proteicos a tus comidas, batidos o refrigerios.

3) Di sí a las grasas poliinsaturadas
La grasa del vientre es sobre todo saturada, asegura un estudio sueco de 2014 recogido por 'Prevention'. Cuando los sujetos del estudio comieron 750 calorías más a diario durante siete semanas, en forma de aceite de palma (saturado) o de girasol (poliinsaturados). ¿Resultado? El primer grupo ganó más grasa visceral, mientras que el segundo ganó más masa muscular y menos grasa corporal. Ya sabes: di sí a las grasas poliinsaturadas, que puedes encontrar en nueces, semillas y pescado. Adelgazar comiendo, ¿que más puedes pedir?

4) Duerme
Dormir apenas cinco horas o menos por noche aumenta los niveles de grasa visceral, según un estudio de la Universidad Wake Forest de 2010. Como probablemente ya sepas, has de descansar ocho horas diarias, y no sólo porque estarás mejor al día siguiente, sino porque así pe

Ojo, son todas las noches, no sólo los fines de semana. Un estudio de la Universidad Brigham Young descubrió que las personas que tienen unos hábitos de sueño regulares durante toda la semana tienen niveles más bajos de grasa corporal. En cambio, aquellos cuyos hábitos son caóticos vuelven loco a su reloj interno, haciendo que su cuerpo secrete hormonas que almacenan grasa, como el cortisol.

5) Come mucha fibra
Asegúrate de comer mucha fibra. Se ha descubierto que aumentar la ingesta de fibra soluble en 10 gramos al día (el equivalente a dos manzanas pequeñas, una taza de guisantes verdes, y media taza de judías) redujeron su grasa visceral en un 3,7% después de cinco años.

6) Bebe té

Los deportistas que bebían té verde, rico en antioxidantes llamados catequinas, eran más propensos a perder grasa abdominal durante el ejercicio que aquellos que no los tomaban. Un estudio lo demostró con una dosis diaria de 625 mg, el equivalente a dos o tres tazas de té verde.

Sí, claro que puedes comer azúcar, pero con moderación

Al fin y al cabo, la mayoría de personas tendemos a comer azúcar por naturaleza, por su agradable sabor y porque, dependiendo de su proveniencia, nos aportan picos de energía durante mayor o menor tiempo. Afortunadamente, hay evidencia de que ciertos tipos de azúcares son más saludables que otros, por lo que no debemos renunciar por completo a los dulces.
No todos los azúcares son iguales: los médicos generalmente discuten la proveniencia de los azúcares como carbohidratos, que se clasifican en simples o complejos. Un ejemplo de un carbohidrato simple es el azúcar refinado que muchas personas agregan a su taza diaria de té o café, y los carbohidratos complejos incluyen alimentos hechos de granos integrales como patatas, pasta y panes como el Ezekiel.
Cuando el azúcar ingresa al torrente sanguíneo, el cuerpo intenta absorberlo secretando hormonas como la insulina. Es más probable que los carbohidratos simples se absorban rápidamente y provoquen un aumento en el azúcar en la sangre y luego el nivel de insulina suba por encima de la media.
El problema es que comer demasiado azúcar puede dificultar la ingesta de otros nutrientes esenciales y saludables y mantenernos en nuestros requerimientos calóricos diarios: esto es, cuanto más azúcar, más probabilidades de superar la ingesta diaria de alimentos que necesitamos. Al fin y al cabo, el azúcar es muy adictivo…y ahí reside gran parte del problema.
El azúcar es una fuente de energía para el cuerpo. Una vez que se absorbe, o bien se procesa para obtener energía en el estado de necesidad, o se almacena y se convierte en grasa cuando el cuerpo ha ingerido más cantidad de energía de la que ha gastado. Nuestros cuerpos están programados para preferir el sabor dulce del azúcar, lo que desencadena cambios hormonales en nuestro cerebro que pueden conducir a un mayor deseo de dulces (el problema de la adicción al azúcar).

¿Cuál es una cantidad saludable de azúcar?
Este rango varía según el tipo de azúcar que consumimos y nuestros niveles diarios de actividad, pero varios estudios han encontrado que las personas que comen más de 95 gramos al día sufren una carga glucémica alta y, por lo tanto, tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo II. Una forma de contrarrestar una comida rica en azúcar es hacer ejercicio muy pronto después de comer, como salir a caminar o hacer un deporte de baja intensidad, con el fin de que las células puedan procesarlo adecuadamente.
Citando las Pautas Dietéticas 2015-2020 para los estadounidenses, los azúcares añadidos deberían representar menos del 10 por ciento de la ingesta calórica diaria. Debido a que el adulto promedio consume alrededor de 2,000 calorías por día, un máximo de 200 calorías debería provenir de azúcares agregados. Un consejo: mantente alejado del típico azúcar de mesa, de productos excesivamente procesados (como los cereales de desayuno, bollería industrial o bebidas energéticas).

La tormenta ‘Grayson’ castiga a Nueva York de manera “muy muy severa”

La ciudad de Nueva York y sus alrededores sufrió la tormenta de nieve más intensa de la temporada, bautizada ya como ‘Grayson’. Muchas zonas del estado permanecen en situación de emergencia por las extremas temperaturas que llegan a los 20 grados negativos y la borrasca ha obligado a suspender las operaciones en los aeropuertos JFK y LaGuardia.
Aunque en Nueva York no se informó de víctimas mortales, en otras zonas del país donde afectó el temporal con menor intensidad fuentes oficiales dieron cuenta anoche de la muerte de seis personas.
“Esta es una tormenta muy, muy severa, con fuertes vientos y bajas temperaturas”, afirmó el alcalde de Nueva York, Bill de Blasio, al proporcionar en una rueda de prensa un primer balance del impacto de ‘Grayson’.
La tormenta comenzó a castigar esta madrugada a zonas de Long Island, situada a lo largo de la costa del Atlántico. Además, la borrasca afectó también, aunque en menor intensidad, el interior del estado.

La nieve empezó a caer con intensidad en Manhattan a partir de las 7.30, hora local (12.30 GMT), cuando muchos neoyorquinos comenzaban el desplazamiento hacia sus lugares de trabajo, y terminó unas ocho horas después.

El gobernador de Nueva York, Andrew Cuomo, declaró el estado de emergencia en varias zonas del estado, incluida la ciudad de Nueva York, poco después de que el temporal comenzara a castigar a la región.
De acuerdo con datos oficiales, en puntos como Central Park de Manhattan cayeron unos 20 centímetros de nieve hasta primera hora de la tarde, mientras que en el condado de Suffolk, en Long Island, la zona más expuesta, llegaron a caer hasta 35 centímetros de nieve.
El temporal de nieve coincide con fuertes vientos y rachas hasta los 100 kilómetros por hora, lo que representa un problema grave para los equipos que están trabajando en las calles y en las rutas para quitar la nieve. No se ha facilitado cifras de víctimas por el temporal, pero según las autoridades de Nueva York sólo en la ciudad hubo hoy más de ochenta accidentes de tráfico, en su gran mayoría al chocar vehículos a baja velocidad. En cambio, en el estado de Carolina del Norte hubo tres muertos, en Carolina del Sur otro más y en Virginia hubo dos fallecidos. Dos de las víctimas en Carolina del Norte se registraron al deslizarse de la ruta una camioneta y caer en un arroyo. En Virginia pereció un hombre cuando fue golpeado por un quitanieves y una joven que fue atropellada mientras jugaba con un trineo.